جهت پيوستن به كانال رسمي تلگرام كيك كنيد

محاسبه اضافه وزن مجاز هر هفته دوران بارداري



محاسبه BMI (شاخص توده بدني)

  وزن شما قبل از شروع بارداری :

   بروز رسانی خودکار 

   

 
  قد شما (به متر) :
  آيا سن شما كمتر از 19 سال است؟  
  آيا شما دوقلو باردار هستيد؟  
  BMI قبل از بارداری
وضعیت بدنی افراد بر اساس جدول زیر محاسبه مي شود
BMI وضعیت بدنی در فرد عادی
کمتر از 20 کم وزن
20 تا 25 ایده آل
25 تا 30 دارای اضافه وزن
30 تا 40 چاق
بالای 40 چاقی شدید
ميزان مناسب افزايش وزن در دوران بارداري بر اساس جدول زير محاسبه مي شود
BMI میزان مناسب افزایش وزن در حاملگی
کمتر از 19.8 12.5 تا 18 کیلوگرم
19.8 تا 26 11.5 تا 16 کیلوگرم
بالاتر از 26 7 تا 11.5 کیلوگرم
جدول هفته به هفته اضافه وزن دوران بارداري
  کمتر از نرمال نرمال بیش از نرمال
وزن اضافه شده   وزن   وزن اضافه شده   وزن   وزن اضافه شده   وزن  
  هفته 0 0.00  0.00  0.00 
  هفته 2
  هفته 4
  هفته 6
  هفته 8
  هفته 10
  هفته 12
  هفته 14
  هفته 16
  هفته 18
  هفته 20
  هفته 22
  هفته 24
  هفته 26
  هفته 28
  هفته 30
  هفته 32
  هفته 34
  هفته 36
  هفته 38
  هفته 40